Βοήθεια Πώς να υπολογίσετε τη σύνταξή σας
Αναλυτικός, βήμα-βήμα οδηγός για τη σελίδα Σύνταξη. Δεν χρειάζεται καμία τεχνική γνώση — ακολουθήστε απλά τα βήματα με τη σειρά.
- Τους κωδικούς σας (Taxisnet) για την είσοδο στο efka.gov.gr
- Τον ΑΜΚΑ σας
- Την ημερομηνία γέννησής σας
- Μια εκτίμηση της ημερομηνίας που σκοπεύετε να συνταξιοδοτηθείτε
Τα βήματα
Συμπληρώστε τα βασικά στοιχεία
Στην καρτέλα «Υπολογισμός», συμπληρώστε την ημερομηνία γέννησής σας και την ημερομηνία συνταξιοδότησης που σκοπεύετε (μπορείτε πάντα να την αλλάξετε αργότερα και να ξανακάνετε τον υπολογισμό).
Κατεβάστε το «Αναλυτικό Ιστορικό Ασφάλισης» από τον e-ΕΦΚΑ
Αυτό είναι το πιο σημαντικό βήμα — δίνει στην εφαρμογή όλα τα πραγματικά στοιχεία της ασφάλισής σας, ώστε ο υπολογισμός να είναι όσο το δυνατόν πιο ακριβής.
2α. Πληκτρολογήστε στο Google: «αναλυτικό ιστορικό ασφάλισης ΕΦΚΑ»
2β. Στο πρώτο αποτέλεσμα («Συνοπτικό και Αναλυτικό Ιστορικό Ασφάλισης»), πατήστε «Είσοδος στην υπηρεσία».
2γ. Θα μεταφερθείτε στη σελίδα σύνδεσης του Taxisnet — συμπληρώστε τον Χρήστη και τον Κωδικό σας.
2δ. Στην επόμενη οθόνη συμπληρώστε το ΑΜΚΑ σας και πατήστε «Είσοδος».
2ε. Θα εμφανιστούν τα στοιχεία σας — πατήστε πάνω δεξιά «Εκτύπωση Αναλυτικού Ιστορικού Ασφάλισης».
| ΑΜΚΑ | 15036400000 | ΑΦΜ | 000000000 |
| Επώνυμο | ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ | Όνομα | ΓΙΑΝΝΗΣ |
2στ. Στην επόμενη σελίδα, κάτω από τα στοιχεία σας, πατήστε ξανά το κουμπί «Εκτύπωση Αναλυτικού Ιστορικού Ασφάλισης» — το αρχείο PDF αποθηκεύεται αυτόματα στις «Λήψεις» (Downloads) του υπολογιστή σας.
Το αρχείο αποθηκεύεται στις «Λήψεις»
Επιλέξτε «Αναλυτικό Ιστορικό Ασφάλισης» στην «Πηγή Μ.Ο. Συντάξιμων Αποδοχών»
Στην καρτέλα «Υπολογισμός» υπάρχει μια επιλογή που λέει από πού θα αντληθεί ο μέσος όρος των αποδοχών σας. Επιλέξτε «Αναλυτικό Ιστορικό Ασφάλισης» — αυτό είναι απαραίτητο πριν το επόμενο βήμα, γιατί μόνο έτσι εμφανίζεται η καρτέλα «Αναλυτικό Ιστορικό Ασφάλισης» που θα χρειαστείτε για να ανεβάσετε το αρχείο.
Ανεβάστε το αρχείο στην εφαρμογή
Τώρα που εμφανίστηκε, πηγαίνετε στην καρτέλα «Αναλυτικό Ιστορικό Ασφάλισης» και πατήστε το μπλε κουμπί «Εισαγωγή Ιστορικού Ασφάλισης ΕΦΚΑ». Επιλέξτε το PDF που κατεβάσατε στο βήμα 2. Η εφαρμογή θα διαβάσει αυτόματα όλα τα στοιχεία σας.
Πατήστε εδώ και επιλέξτε το PDF σας
Μέσα στην καρτέλα «Αναλυτικό Ιστορικό Ασφάλισης» υπάρχει η υποκαρτέλα «Ημέρες Ασφάλισης» — ένας πίνακας με ένα κελί ανά μήνα/έτος, που δείχνει πόσες ημέρες ασφάλισης (ένσημα) έχετε καταγεγραμμένες. Το χρώμα κάθε κελιού σας δείχνει αμέσως πού υπάρχει πρόβλημα:
| 0 | Γκρι — καμία ημέρα δεν έχει καταχωρηθεί για αυτόν τον μήνα (πιθανό κενό ασφάλισης). |
| 7 | Κίτρινο/πορτοκαλί — λιγότερες από 25 ημέρες (μερικός μήνας· π.χ. πρόσληψη/αποχώρηση μέσα στον μήνα, ή λείπουν κάποια ένσημα). |
| 25 | Χωρίς χρώμα — πλήρης μήνας (25 ημέρες), δεν χρειάζεται έλεγχος. |
Αν έχετε έστω και μία ημέρα σε Βαρέα και Ανθυγιεινά Επαγγέλματα σε όλη την καριέρα σας, ο πίνακας εμφανίζει αυτόματα ξεχωριστές στήλες «Κανονικά» και «Βαρέα» για κάθε μήνα, συν μια τελική στήλη «Σύνολο» — έτσι βλέπετε ξεχωριστά πόσες ημέρες ήταν κανονικές και πόσες βαρέα. Αν δεν έχετε καθόλου Βαρέα (όπως στο παράδειγμα παραπάνω), οι στήλες αυτές δεν εμφανίζονται καθόλου, για να μη γεμίζει άδειος ο πίνακας.
Αν δεν έχετε (ή δεν θέλετε να χρησιμοποιήσετε) το Ιστορικό Ασφάλισης του e-ΕΦΚΑ, μπορείτε να καταχωρήσετε τις αμοιβές σας μόνοι σας, έτος προς έτος. Στην «Πηγή Μ.Ο. Συντάξιμων Αποδοχών» (βήμα 3) επιλέξτε αντί για «Αναλυτικό Ιστορικό Ασφάλισης» το «Δημιουργία αρχείου αμοιβών» — θα εμφανιστεί η καρτέλα «Αποδοχές».
| Έτος | Ημέρες εργασίας | Μικτές αποδοχές (€) |
|---|---|---|
| 2023 | 300 | 14.500,00 |
| 2024 | 300 | 15.100,00 |
| 2025 | 300 | 15.600,00 |
Έχετε δύο τρόπους να συμπληρώσετε τον πίνακα:
- Χειροκίνητα — πληκτρολογήστε απευθείας τις ημέρες και τις αμοιβές κάθε έτους στα αντίστοιχα κελιά του πίνακα.
- Με Excel — πατήστε «Εξαγωγή» για να κατεβάσετε ένα έτοιμο αρχείο Excel με τα έτη, συμπληρώστε/διορθώστε το στον υπολογιστή σας, και μετά πατήστε «Εισαγωγή από Excel» για να το ξαναφορτώσετε στην εφαρμογή. Δέχεται είτε απλή μορφή (Έτος / Ημέρες / Αποδοχές) είτε τη μορφή που εξάγει η ίδια η εφαρμογή (με ξεχωριστές στήλες για Κανονικά/Βαρέα).
Όταν τελειώσετε, πατήστε «Ενημέρωση αποδοχών σύνταξης» για να υπολογιστεί ο Μ.Ο. Συντάξιμων Αποδοχών από τα στοιχεία του πίνακα, και συνεχίστε κανονικά με το Βήμα 5 παρακάτω.
Πατήστε «Υπολογισμός»
Στο κάτω μέρος της καρτέλας «Υπολογισμός» πατήστε το μεγάλο κουμπί:
Διαβάστε το αποτέλεσμα
Η εφαρμογή σας μεταφέρει αυτόματα στην καρτέλα «Ανάλυση», όπου φαίνεται η εκτίμηση της σύνταξής σας — αναλυτικά, από το ακαθάριστο ποσό μέχρι το τελικό ποσό που θα λαμβάνετε κάθε μήνα:
| ΚΥΡΙΑ ΣΥΝΤΑΞΗ (Εθνική + Ανταποδοτική) | 996,40 € |
| ΕΠΙΚΟΥΡΙΚΗ ΣΥΝΤΑΞΗ | 95,10 € |
| Εισφορές υπέρ υγείας 6% | -65,49 € |
| Ειδική Εισφορά Αλληλεγγύης Συνταξιούχου (ΕΑΣ) | -12,30 € |
| Φόρος Μισθωτών Υπηρεσιών | -38,20 € |
| Πληρωτέο υπόλοιπο (καθαρό ποσό μετά τις κρατήσεις) | 975,51 € |
- Εθνική σύνταξη — σταθερό βασικό ποσό, ίδιο για όλους (μειώνεται αν έχετε λιγότερα από 40 έτη διαμονής στην Ελλάδα ή λιγότερα από 20 έτη ασφάλισης).
- Ανταποδοτική σύνταξη — υπολογίζεται από τον μέσο όρο των αποδοχών σας και τα έτη ασφάλισής σας· όσο περισσότερα χρόνια δουλέψατε και όσο υψηλότερες ήταν οι αποδοχές σας, τόσο μεγαλύτερη είναι.
- Επικουρική σύνταξη — εμφανίζεται μόνο αν συμπληρώσατε χρόνο «Επικουρικό» στη φόρμα (π.χ. ΕΤΕΑΕΠ).
- Εισφορά υγείας 6% και ΕΑΣ — υποχρεωτικές κρατήσεις επί της κύριας+επικουρικής σύνταξης, ίδιες για όλους τους συνταξιούχους.
- Φόρος Μισθωτών Υπηρεσιών — υπολογίζεται στο φορολογητέο ποσό (μετά τις εισφορές), μειωμένος ανάλογα με τον αριθμό παιδιών σας.
- Πληρωτέο υπόλοιπο — το πραγματικό καθαρό ποσό που θα λαμβάνετε· είναι το ίδιο νούμερο που φαίνεται και στο πλαίσιο «Σύνοψη» κάτω από το κουμπί «Υπολογισμός».
Τα υπόλοιπα πεδία της φόρμας
Αν επιλέξατε «Αναλυτικό Ιστορικό Ασφάλισης» στο Βήμα 3-4, οι περισσότερες από αυτές τις τιμές συμπληρώνονται αυτόματα. Χρειάζεται να τις συμπληρώσετε μόνοι σας μόνο αν επιλέξατε «Δημιουργία αρχείου αμοιβών» ή «Σταθερό ποσό», ή αν θέλετε να διορθώσετε κάτι.
Πόσα χρόνια, μήνες και μέρες έχετε εργαστεί συνολικά — χωριστά για Ελλάδα και Ευρώπη (η εργασία σε άλλη χώρα της Ε.Ε. προσμετράται κι αυτή, βάσει ευρωπαϊκών κανονισμών).
Εκ των οποίων Βαρέα: πόσα από αυτά τα χρόνια ήταν σε Βαρέα & Ανθυγιεινά Επαγγέλματα (ΒΑΕ) — δίνουν δικαίωμα συνταξιοδότησης νωρίτερα. Αν έχετε ανεβάσει Ιστορικό Ασφάλισης, συμπληρώνεται αυτόματα.
«Πλασματικά έτη» είναι χρόνος που δεν εργαστήκατε στην πράξη, αλλά ο νόμος επιτρέπει να προσμετρηθεί σαν να εργαστήκατε (π.χ. στρατιωτική θητεία, σπουδές, τέκνα, χρόνος ανεργίας).
- Χωρίς εξαγορά — αναγνωρίζεται δωρεάν (π.χ. χρόνος τέκνων).
- Με εξαγορά — πρέπει να πληρώσετε για να το αναγνωρίσετε (π.χ. στρατιωτική θητεία, σπουδές).
Αν έχετε «Με εξαγορά» χρόνο, συμπληρώστε επιπλέον: τον Κλάδο ασφάλισης (ΙΚΑ/ΟΤΕ/ΔΕΗ), αν θα πληρώσετε εφάπαξ ή σε δόσεις, και τις μικτές αποδοχές του προηγούμενου μήνα (χρησιμοποιούνται για τον υπολογισμό του κόστους της εξαγοράς).
- Είδος ασφαλισμένου — «Παλαιός» αν ασφαλιστήκατε πρώτη φορά πριν την 1/1/1993, αλλιώς «Νέος». Επηρεάζει κάποια όρια του υπολογισμού.
- Έλεγχος ανώτατης ασφαλιστικής κλάσης — αν είναι «ΝΑΙ», οι αποδοχές κάθε έτους περιορίζονται στο ανώτατο όριο (κλάση) που ίσχυε εκείνο το έτος, πριν μπουν στον μέσο όρο· αν δεν είστε σίγουροι, αφήστε το «ΝΑΙ» (είναι η προεπιλογή που ακολουθεί ο νόμος).
- Επικουρικό — τα έτη/μήνες/μέρες που είχατε επικουρική ασφάλιση (π.χ. ΕΤΕΑΕΠ). Αν είναι μηδέν, δεν θα εμφανιστεί καθόλου γραμμή «Επικουρική σύνταξη» στο αποτέλεσμα.
Πρόβλεψη Εργασίας
Η «Πρόβλεψη Εργασίας» εκτιμά πόση θα είναι η σύνταξή σας αν συνεχίσετε να εργάζεστε μέχρι μια μελλοντική ημερομηνία που εσείς ορίζετε — πέρα από τα σημερινά, πραγματικά σας στοιχεία. Συμπληρώνει αυτόματα τις ημέρες και τις αποδοχές που θα «λείπουν» μέχρι εκείνη την ημερομηνία, με μια εκτιμώμενη ετήσια αύξηση μισθού και μια εκτιμώμενη αναπροσαρμογή ΔΤΚ. Είναι πάντα ένα ξεχωριστό, παράλληλο αποτέλεσμα — δεν αλλάζει ποτέ τον πραγματικό υπολογισμό με τα σημερινά σας στοιχεία.
Στην καρτέλα «Υπολογισμός», κάτω από τα υπόλοιπα πεδία και πριν το κουμπί «Υπολογισμός σύνταξης», πατήστε το κουμπί «Πρόβλεψη Εργασίας» για να ανοίξει το πλαίσιο:
- Έως ημερομηνία — μέχρι πότε θέλετε την πρόβλεψη. Μπορείτε να τσεκάρετε «62 ετών» ή «65 ετών» για να τη συμπληρώσει αυτόματα η εφαρμογή βάσει της ημερομηνίας γέννησής σας.
- Ετήσια αύξηση αποδοχών (%) — αφήστε το «Αυτόματα» τσεκαρισμένο για να υπολογιστεί μόνο του από τα τελευταία σας πραγματικά έτη, ή ξετσεκάρετέ το και βάλτε δικό σας ποσοστό.
- Ετήσιος ΔΤΚ πρόβλεψης (%) — το ίδιο, για την εκτιμώμενη αναπροσαρμογή τιμών.
Τέλος πατήστε «Υπολογισμός με πρόβλεψη» (μέσα στο πλαίσιο) ή το κανονικό «Υπολογισμός σύνταξης».
Στην καρτέλα «Ανάλυση» εμφανίζονται πλέον δύο πίνακες δίπλα-δίπλα:
| Πληρωτέο υπόλοιπο | 780,20 € |
| Πληρωτέο υπόλοιπο | 1.024,90 € |
Επιπλέον, στις καρτέλες «Αποδοχές», «Αποδοχές Σύνταξης από Ιστορικό» και «Ημέρες Ασφάλισης» εμφανίζονται πρόσθετες γραμμές/σύνολα πρόβλεψης με γαλάζιο φόντο, πάντα ξεχωριστά από τα πραγματικά στοιχεία σας. Το ίδιο ισχύει και στις εξαγωγές Excel — οι προβλεπόμενες γραμμές έχουν γαλάζιο φόντο, με ξεχωριστά σύνολα «ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΩΝ» και «ΠΡΟΒΛΕΨΗΣ».
Ανοίξτε ξανά το πλαίσιο «Πρόβλεψη Εργασίας» και ξετσεκάρετε την «Ενεργοποίηση πρόβλεψης εργασίας», μετά πατήστε ξανά «Υπολογισμός σύνταξης». Η καρτέλα «Ανάλυση» θα επιστρέψει στον απλό, ενιαίο πίνακα — απλά το ξετσεκάρισμα από μόνο του δεν αρκεί, χρειάζεται νέος υπολογισμός.
Συχνές ερωτήσεις
- Υπολογίστε πρώτα κανονικά με «Αναλυτικό Ιστορικό Ασφάλισης» (Βήματα 3-5) και δείτε ποιοι μήνες/έτη λείπουν στον πίνακα «Ημέρες Ασφάλισης».
- Πηγαίνετε στην καρτέλα «Αποδοχές» και πατήστε «Εξαγωγή» για να κατεβάσετε το πλήρες πλέγμα σε Excel.
- Ανοίξτε το αρχείο και συμπληρώστε (ή προσθέστε νέες γραμμές για) τα ημερομίσθια/αποδοχές που λείπουν.
- Αλλάξτε την «Πηγή Μ.Ο. Συντάξιμων Αποδοχών» σε «Δημιουργία αρχείου αμοιβών» και πατήστε «Εισαγωγή από Excel» για να ανεβάσετε το διορθωμένο αρχείο.
- Πατήστε «Ενημέρωση αποδοχών σύνταξης» και μετά «Υπολογισμός».